Há muitas coisas para se entender – sem entendê-las é muito difícil se livrar da mania de ser infeliz . A primeira coisa é: ninguém está prendendo você ; é você que decidiu ficar na prisão da infelicidade . Ninguém prende ninguém . O homem que está pronto para sair dela, pode sair quando quiser. Ninguém mais é responsável . Se uma pessoa é infeliz , é ela mesma a responsável . Mas a pessoa infeliz nunca aceita a responsabilidade – é por isso que continua infeliz . Ela diz: “ Estão me fazendo infeliz ” .